Sastiepu augšstilbam cīpslu, kas varētu mazināt sāpes?
Labdien,
Spēlēju futbolu un sastiepu augšstilbam cīpslu. Sāp tā, ka grūti pacelt kāju.
Ko man darīt? Ar ko varētu sasmērēt, lai mazinātu sāpes?
Atbildes
Labdien,
Ja tā ir tikai sastiepta cīpsla, tad varētu palīdzēt ledus kompreses un tad spirta kompreses, locītavu varētu fiksēt ar elastīgo saiti, bet tomēr iesakām griezties pie ķirurga.
Labdien,
Cīpslas sastiepums var būt nopietns vai arī trauma var būt nopietnāka, nekā domājat. Noteikti jādodas pie ārsta!
Diagnozei par traumas nopietnību var palīdzēt Ultrasonoskopija vai Ultrasonogrāfija. Sāpju remdināšanai noder atvēsinoši geli (nekādā gadījumā nesildīt). Miera režīms, reizēm nepieciešama fiksācija uz īsu laiku.


