Kā cīnīties ar šim sāpēm?

Janīna 2013. gada 6. septembrī

Labdien!
Man bieži nākas nesāt zīdainīti - 10 kg - uz rokām, tagad nevaru iztaisnot savu elkoni, kauls ļoti sāp, sāpes atduras pirkstu galos. Kā cīnīties ar šim sāpēm?

Atbildes:

2013. gada 5. septembrī

Labdien!
Mēģiniet bērniņu nēsāt pārmaiņus uz vienas un otras rokas, vairāk izmantojiet ratiņus. Sāpīgo locītavu var ieziest ar kādu no pretsāpju/pretiekaisuma līdzekļus saturošāam ziedēm. Ja problēma nemazinās 3-4 dienu laikā, ir jākonsultējas ar ārstu.

Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs
2013. gada 12. septembrī

Labdien!
Jūsu gadījumā vispareizākais būtu apmeklēt, pirmkārt, ortopēdu, lai tiktu izrakstīta medikamentoza ārstēšana un, otrkārt, obligāti būtu jāpierakstās pie fizioterapeita uz konsultāciju, lai varētu izveidot Jums tieši domātu vingrojumu programmu.

Marika Briede, fizioterapeits, "Arho medicīnas serviss", SIA, "Arho medicīnas serviss", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.