Laika skala: Kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj smēķēt?

Jau 20 minūtes pēc tam, kad esi izsmēķējis cigareti, tavs organisms lēnām sāk atveseļošanās procesu. Savukārt, atsakoties no šī bīstamā ieraduma pavisam, tu piedzīvosi virkni veselības uzlabojumu un ievērojami samazināsi dažādu saslimšanu riskus.

10 padomi pieaugušajiem bērniem, kā iepriecināt savus vecākus

Izvairies no infekcijām publiskās peldvietās

"Medicīnas centrs 36,6" – rūpēs par ģimeni

8 agrīni Parkinsona slimības simptomi

Palīdziet, svīstu!

Ko izvēlēties? Izdarot izvēli, ir labi zināt, ka pretsviedru līdzekļu klāstā var atrast divu veidu produktus: antiperspirantus un dezodorantus.

Zāļu lieltirgotava SIA "STRAUTS PHARMA"

Pirms lieto medikamentus pārliecinies, vai tie nav viltoti! (1)

"bioMagnesium" - pulverveida uztura bagātinātājs bez ķīmiskām piedevām!

Magnijs un kālijs ir svarīgs normālai nervu sistēmas darbībai

Procesi, kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj sportot

Regulāras fiziskās aktivitātes stiprina tavu organismu un uzlabo veselību. Savukārt, ja kādu iemeslu dēļ sporta nodarbības pārtrauksi, efekts būs pretējs, un ķermenis piedzīvos nepatīkamas pārmaiņas.

Kaloriju patēriņš, veicot dārza darbus

Adatu terapija

6 padomi skrituļslidošanas iesācējiem

Eksperte: Svarīgākais ir rast motivāciju treniņu uzsākšanai

10 pārtikas produkti, kas palīdzēs mazināt stresu

Hronisks stress spēj ne tikai mazināt tavu produktivitāti un kaitēt pašsajūtai, bet arī veicināt dažādas nopietnas saslimšanas. Pirms sniedzies pēc nomierinošiem preparātiem, veic korekcijas savā ēdienkartē!

MBA programma veselības aprūpes iestāžu vadības speciālistiem un vadītājiem

7 lietas, kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu izlaid ēdienreizi (1)

7 jautājumi, kas palīdzēs noteikt, vai tevis izvēlētā diēta ir efektīva

3 vērtīgi ieteikumi uztura pilnveidei vasaras izskaņā